Ho’oponopono
Ho’oponopono é uma prática havaiana antiga desenvolvida por Kahuna Lapa’au Morrnah Nalamaku Simeona (1913–1992). O Ho’oponopono é um mantra capaz de restaurar a harmonia nas relações interpessoais e interior de qualquer pessoa. Sendo utilizado pelos antigos sacerdotes, para resolver problemas na sociedade, com base em reconciliação, curas e perdão. Segundo a neurociência, os seres humanos […]
8 benefícios da castanha de caju
A castanha de caju é uma aliada da saúde, pois é rica em gorduras boas, minerais e antioxidantes.Ela pode ser consumida como lanche, saladas e outros preparos. 😉 Vamos aos 8 benefícios da castanha de caju: 1. Bom para pele2. Protege a saúde do coração3. Fortalece a imunidade4. Bom para a memória5. Combate o envelhecimento […]
Sanduíche Natural Cogumelado
Olha que dica gostosa! O sanduíche natural Cogumelado é super indicado para pessoas que querem ser surpreendidas por sabores inéditos. Cogumelado é o melhor cogumelo em latinha do Brasil. Os cogumelos são altamente viciantes porque são frescos e livre de conservantes, agrotóxicos, glúten e correntes artificiais. A latinha é vegana, fácil de abrir, dispensa abridor […]
Os benefícios da Yoga
Yoga é uma filosofia milenar, e um estilo de vida, que alia exercícios físicos com meditação e técnicas de respiração. 🧘🏾♀️ A prática do Yoga proporciona a melhora da flexibilidade, ganho de força, diminuição de estresse, alivio de dores corporais, melhora da postura, melhora a respiração, traz disposição, entre outros. Além dos inúmeros benefícios físicos, […]