Whey Protein: benefícios e como tomar
O Whey Protein é uma proteína derivada do soro do leite, que é separado durante o processo de fabricação do queijo. É uma fonte de proteína completa, contendo todos os aminoácidos essenciais necessários para o corpo. Benefícios do Whey Protein: Como Tomar Whey Protein: Lembre-se de ajustar a dose de acordo com suas necessidades individuais […]
Música e Dopamina
Por Cinix A conexão entre música e dopamina, o neurotransmissor do prazer, é fascinante. Estudos mostram que ouvir suas músicas favoritas ativa o sistema de recompensa cerebral, liberando a tão adoradadopamina. Imagine aquela música que te arrepia ou aquela batida que te faz dançar involuntariamente. Isso é a dopamina em ação! Benefícios de estimular a […]
Alimentos ricos em vitamina E
Amêndoas, avelãs, sementes de girassol e azeitonas são boas fontes de vitamina E. Elas são lanches saudáveis que ajudam a promover a saúde cardiovascular e a manter a pele nutrida. Benefícios do consumo da vitamina E: Lembre-se sempre de manter uma dieta equilibrada e variada para garantir uma ingestão adequada de nutrientes. Consultar um profissional […]
Brigadeiro Belga com Better PB
Daquelas receitas que parecem difíceis mas em 3 minutinhos e só com 3 ingredientes está pronta! E você pode fazer vários para comer como um docinho depois do almoço! Ingredientes: – 50g de BetterPB Chocolate Belga – 30g de leite em pó desnatado – 60g de creme de leite – BetterPB Chocolate Belga ou o […]
Musicoterapia
Explorando o Poder Transformador da Musicoterapia, por Cinix A música tem o incrível poder de curar, inspirar e conectar. Hoje, vamos falar sobre a fascinante jornada da musicoterapia e como ela pode impactar positivamente nossas vidas. O que é a Musicoterapia? A musicoterapia é uma prática terapêutica que utiliza elementos musicais para promover a saúde […]
Fettuccine Konjac Ao Molho De Espinafre, Alho E Filé Mignon
Por Marketing Konjac MF em konjacmassamf.com.br Se você está procurando uma receita que una sofisticação e sabor em uma única refeição, temos a opção perfeita para você: Fettuccine Konjac ao Molho de Espinafre, Alho e Filé Mignon. Essa combinação incrível de sabores traz a leveza do fettuccine konjac, a cremosidade do molho de espinafre e alho, e […]
Isto também passará
Hoje trago para vocês um conto de Malba Tahan. Espero que gostem tanto quanto eu – Mauro Emygdio Odin Era uma vez um rei que disse aos sábios da corte: – Estou fabricando um precioso anel. Adquiri um dos melhores diamantes possíveis. Quero esconder dentro do anel uma mensagem que possa me ajudar em momentos […]
Meditando com música
Por Cinix A música tem o poder de transcender as barreiras do pensamento e conduzir-nos a estados mais profundos de tranquilidade e reflexão. Utilizar a música como uma ferramenta para meditar pode enriquecer significativamente a experiência, proporcionando um caminho sonoro para a serenidade interior. Aqui estão alguns insights sobre como incorporar a música na prática da […]
Lasanha Konjac De Camarão
Por Marketing Konjac MF 26/01/2023 Ingredientes 2 pacotes de lasanha de konjac100g de camaraõSumo e raspas de 1 limão siciciliano130g creme de ricota15g de alho poró100g de queijo mussarela30g parmesão Comece refogando o alho poró e a cebola com azeite. Acrescente os camarões já temperados com sal e raspas de limão siciliano. Adicione o creme de ricota […]
As longas colheres
Por Mauro Emygdio Odin Uma vez, num reino não muito distante daqui, havia um rei que era famoso tanto por sua majestade como por sua fantasia meio excêntrica. Um dia ele mandou anunciar por toda parte que daria a maior e mais bela festa de seu reino. Toda a corte e todos os amigos do […]