Por Cinix

A conexão entre música e dopamina, o neurotransmissor do prazer, é fascinante. Estudos mostram que ouvir suas músicas favoritas ativa o sistema de recompensa cerebral, liberando a tão adorada
dopamina.

Imagine aquela música que te arrepia ou aquela batida que te faz dançar involuntariamente. Isso é a dopamina em ação!

Benefícios de estimular a dopamina com música incluem:

Elevação do Humor: Música pode ser um impulso instantâneo de felicidade.
Redução do Estresse: Uma melodia relaxante pode acalmar a mente.
Motivação: Música energética pode te impulsionar durante o exercício.
Conexão Social: Compartilhar músicas cria laços e fortalece conexões.

Coloque seus fones, escolha sua playlist favorita e permita que a música eleve a sua dopamina!

Fontes:
https://veja.abril.com.br/saude/ouvir-musica-libera-dopamina-e-da-prazer
https://eephcfmusp.org.br/portal/online/musica-pode-liberar-dopamina
https://q1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2011/01/ouvir-musica-causa-liberacao-de-dopamina-diz-pesquisa.html