Por Luana Rocha
INGREDIENTES:
1 iogurte natural (Daquele mais simples, de 2 ingredientes. Você pode usar tanto a versão do integral quanto a do desnatado).
1 col. sopa de cacau em pó 100%
1 dose de proteína em pó sabor baunilha ou no sabor que você preferir
1 col. de chá de de extrato de baunilha (Opcional).
Canela a gosto (Opcional).
MODO DE PREPARO:
Em um bowl, misture bem todos os ingredientes. Ao final, use os toppings que preferir para complementar e decorar!
Nessa receita foi usado leite de coco em pó, sementes de abóbora, nibs de cacau, canela, aveia em flocos, rodelas de banana, pasta de castanha de caju com chocolate branco sem moderação e uma cereja.